#yoga

happy yogi ✨//Дорогие ученики, помимо групповых занятий я также с удовольствием провожу индивидуальные занятия ( теперь онлайн). 🌿 Практика выстраивается по вашему запросу или я даю последовательность на своё усмотрение, с учётом вашей физической подготовки; 🌿 Также после практики, если вы чувствуете в этом потребность, я проведу медитацию с сопровождением, буду плавно вести вас голосом, который направляет ваше внимание; 🌿 Отсутствие дома специального коврика и блоков - это не повод не заниматься. Я помогу адаптировать занятие, так, чтобы вам было максимально комфортно. 🌿Всё интересующие вас вопросы пишите мне в личное сообщение, с удовольствием отвечу 🙏. 🌿 Сейчас на индивидуальное занятие снижена цена 500 ₽. 1 час. 🙏Всем крепкого здоровья и душевного спокойствия! #ХатхаЙога #йога #йогапермь #йогакаждыйдень #yoga #yogi #yogaconnectingpeoplе #yoganonstop #yogaeveryday #meditation


0💬Normal

ᴏɴᴄᴇ ʏᴏᴜ ꜱᴇᴇ ʀᴇꜱᴜʟᴛꜱ, ɪᴛ ʙᴇᴄᴏᴍᴇꜱ ᴀɴ ᴀᴅᴅɪᴄᴛɪᴏɴ. pic credit: @sudha_singh786 #martialarts #masters #kungfu #stunt #kungfumasters #kungfu #masters #karate #taekwondo #brucelee #wingchun #instagram #flexibility #instagram #artesmarciais #flexibility #yoga


0💬Normal

Cada corpo-mente tem as suas limitaçoes e aceita-las é meio caminho andado para libertar os bloqueios que possamos ter. Ao longo de muitos anos reprimi muitas emoções, as mesmas que me dão a oportunidade para libertar-me. Todos estamos aqui nesta Terra com uma viz muito própria e expressa-la nem sempre é facil. Nem a minha voz nem o meu Yoga são perfeitos, mas encontro neles AMOR Incondicional e Caminho. Podemos arranjar mil questões para ficarmos na armadilha da perfeição e da repressão ou podemos simplesmente Ser e deixar que o coração se expresse, em expansão. Convido-vos a fazer isso. Calmamente. Temos tempo... 🙏#yoga #practicadeyoga #vidadeyoga #yogaportugal


0💬Normal

Queremos compartirles un ejercicio fácil pero eficaz contra el dolor de espalda baja. Recomendamos hacer 10 repeticiones y 4 series. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pueden hacerlo 2 o 3 veces al día, les ayudará a disminuir el dolor y fortalecer la zona. Si el dolor persiste o es muy fuerte, comunicate con nosotros para una evaluación y así proporcionarte el mejor tratamiento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Puedes comunicarte a los teléfonos : 📞3004-1654 o al 5708-3219/ Sixtino 1 :📞2269-7518. También puedes hacer tu cita por medio de nuestro website : www.fisagt.com 📲 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #physio #physiotherapy #physicaltherapy #fitness #rehab #physiotherapist #fisioterapia #rehabilitation #health #physicaltherapist #physiotherapie #mobility #massage #exercise #injury #recovery #fisioterapeuta #training #backpain #wellness #workout #pain #pt #therapy #prehab #dpt #yoga #bhfyp#quedateencasa #stayathome


0💬Normal

Happy Sunday everyone! Hope you are all doing ok! Today it is day 5 of our #aloboutbalance challenge and today you can balance on your forearms. You can do a #pinchamayurasana or #forearmstand in any variation you like. There are many variations of this pose I like, but this one is definitely one of my favourites. I am really curious to see all your post again today! Have a lovely day and keep on balancing!!! . . Hosts: @kimterpstra_yoga @ciel70 @heartmaher @pigeatsfish @bohemian_heart Sponsors: @aloyoga (my outfit ☀️) @alomoves . . Poses list: Balance on your head Day 1. Headstand 💎 Day 2. Yogi Choice 💎 Balance on your hands Day 3. Handstand 💎 Day 4. Yogi Choice ☀️ Balance on your arms Day 5. Forearmstand ☀️ Day 6. Yogi Choice Balance on one hand Day 7. Side Plank Day 8. Yogi Choice Balance on one foot Day 9. Tree Pose Day 10. Yogi Choice . . #yogagirl #wegotthis #yoga #yogi #yogini #motivation #inspiration #strength #stretch #flexibility . #practice #prana #asana #alignment #yogapractice #passion #dedicacion #yogajourney #yogapostures #yogapose #yogateacher #yogastudent #yogalife #yogalove


0💬Normal

Дорогие и Милые Женщины!!! Отвлеките на миг свой прекрасный взор от этой безумно бешеной череды повседневных забот, от несущейся суеты нашего современного мира, от заурядно брошенного на ваши плечи быта, от казалось бы, облегчающих нашу жизнь - гаджетов, от холодных монологов в сетях, и от ламающих раздумий выживания в мире! Вместо этого откройте глаза и загляните вдруг в прекрасное Царство Себя, себя Женщины!!! Вспомните как давно вы каждой клеточкой вашей кожи ощущали заложенную в нас Женскую Природу? Как давно Вы чувствовали себя истинной Женщиной? Как давно наслаждались собой? Как давно вы были той самой, настоящей Женщиной? К сожалению, современнный мир несёт нас бурным ветром по жестким будням, кружит нас в суете и вихре постоянно возникающих дел, давая возможность тем самым забывать о себе, о своей естественности и о своих потребностях. Женщины, дорогие... !!! Очнитесь, оглянитесь, посмотрите, вокруг нет ни одной похожей на Вас, Вы - уникальны по своей природе!! Вы- индивидуальны! В вас заложены все прелести природной Женственности: изгибы тела и гибкость манер, лёгкость походки и плавность движений, нежность шелковых волос и взмах ресниц, глубина глаз и разжигающий огонь взгляда, игривость искренней улыбки и глубина голоса, непосредственная детскость и спонтанность в действиях, нежность, тепло и глубокая мудрость! И здесь не могу не дополнить нашу природность словами из стихотворения (которые всегда звучат в ритм моих мыслей) одного Талантливого Человека: "...Ты по рождению княжна, Ты небо, Солнце, ты Вода! Ты стойкость, нежность, красота, Ты сила, мудрость, ты весна!.." (Благодар "Княжна с льняными волосами") Милые девушки, Женщины, Девочки, не Забывайте о своей Женской уникальности, о своих подаренных природой преимуществах, о своих потребностях и о своих желаниях! ♥️🙏🥰 #photography #photooftheday #photo #photographer #flowers #flower #yoga #sadhguru #woman #spring


0💬Normal

【タオルdeストレッチ】 . 「身体が硬くてストレッチがうまく出来ない…」という人に タオルストレッチがオススメ✨ . タオルを使うと、いつもなかなか伸ばせない場所が気持ちよくほぐせます👌 . 今回は肩こり緩和ストレッチ!! . ①タオルの端と端を持ち、腕を上に伸ばします。 ②頭の後ろ側へ…じっくりと腕が下りるところまで下げましょう。 . この動作を繰り返します💪 . 肩甲骨がグッと寄せられて 「僧帽筋」や「菱形筋」などの 肩こりの原因筋肉に刺激が入ります✨ . let's workout!! . #rebirth #rebirthfitnessandyogastudio #新潟ヨガ #新潟ジム #新潟フィットネス #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ女子と繋がりたい #ヨガ女子 #ヨギーニ #ヨガ好き女子と繋がりたい #gym #yoga #zumba #スムージー #プロテインスムージー #タオルストレッチ #家トレ#宅トレ


0💬Normal

𝔸𝕤𝕙𝕥𝕒𝕟𝕘𝕒 𝕐𝕠𝕘𝕒 🧘‍♀️ . Poco antes de que se instaurase la cuarentena empecé a hacer Ashtanga, nunca antes había practicado yoga. Ahora en casa continuó con mi práctica, la constancia es fundamental en cualquier disciplina ya sea yoga, pilates, gimnasia rítmica, la que se te ocurra. Sigue con tus rutinas, la vida continúa aunque estemos confinados. El reloj no se ha parado, no lo hagas tú! . . . #yoga#ashtanga#namaste#constancia#disciplina#cuarentena#yomequedoencasa


0💬Normal

Got a quick #Deadlift session in the deadlift bands from @xbandstraining up to a single with 405 plus somewhere between 100 and 200 pounds of resistance and that sucker felt like 525 😂 I also have #free #bootcamp at noon today as well OK time for #yoga and recharge #JAC3DG33K #IronAddict #DetroitFitness


0💬Normal

-- Day 1 : Alphabet ' A ' ::: ... ⭐⭐ _ Hello Yogis _ ⭐⭐ STAY AT HOME STAY LIVES - ✡️✡️ NEW CHALLENGE ✡️✡️ . #YogicSchool _ Schedule :- April 5-30 _ . Brought To You By :- Team : #HomeMadeYogis ::: From stillness, flexibility upto strength we Home Made Yogis always concludes our practice only at home. So to make this self isolation period more exciting this time we as a team coming back to you with a yoga event YOGICSCHOOL in which your work is to learn new yoga shapes provided by us which will going to make a good foundation for our upcoming and your favourite yoga challenge LookLearnImprove. - In this YOGICSCHOOL we're going to start first class with very known A B C .... Z yogic series. _ 26 Days in 26 Ways _ with : @myyogajourneyfrom2019 @eternal_sunshine_yogi @hippie_healthnut @yogeshverma_yogi - So look at our shapes , learn the fundamentals and enjoy new shapes everyday. - ✨✡️ Shapes Series •• Day 1 ( april 5 ) : Alphabet ' A ' Day 2 ( april 6 ) : Alphabet ' B ' : : : : Day 26 ( april 30 ) : Alphabet ' Z ' ::: ✡️✡️ Rules :- _ Post your daily shapes using hashtag #YogicSchool & #HomeMadeYogis - ✡️ This is a challenge without any sponsor only for fun learning bcs this time it's not healthy to transfer yoga goodies due to covid-19. - Come on guys on your mat and fight against covid-19 as one. ** All levels welcome alongwith props ✨ :::: #yogachallengedirectory #yogachallenge #yoga #yogaeveryday #indooryoga #stayathomechallenge #stayathome #myyogachallenge #yogashapes ::::


0💬Normal

#yoga#londonboy#gym#fitness#superstar#usa# yoga session in the morning.


0💬Normal

#릴리프커피 이곳은 미니멀의 끝판왕 깔끔하고 분위기 좋고 사람이 많아도 조용하다 #주말#시흥카페#분위기맛집


1💬Normal

A bit late to the game but here's Day one of the #afloorshapeaday challenge hosted by @sarahscottpole & @charlottepolefit . . Sponsors: @off_thepole @livelovebend Outfit: @gap Yogamat: @vagabondgoods Location: homemade @bahia_dance_thun studio . . . #floorwork #yoga #poleyogini #twist #twists #yogashapes #loveyourbody #stayathome


0💬Normal

Next Page